Queso

CREAM CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas13.3g57.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.3g
Proteínas
13.3g (57.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
10g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas13.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas27%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAM CHEESE muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 0g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A