Queso
COLONNA, PARMESAN & ROMANO GRATED CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas30.8g30.8% de la energía
Grasas23.1g23.1% de la energía
Carbohidratos46.2g46.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.1g
Proteínas
30.8g (30.8%)Grasas
23.1g (23.1%)Carbohidratos
46.2g (46.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas30.8g
Grasas23.1g
Carbohidratos46.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas62%
Grasas totales36%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de COLONNA, PARMESAN & ROMANO GRATED CHEESE muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 30.8g de proteínas, 23.1g de grasas y 46.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes