Queso

COLD PACK CHEESE FOOD, CREAMY SWISS ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías323kcal / 100g
Proteínas16.1g31.2% de la energía
Grasas25.8g50.0% de la energía
Carbohidratos9.7g18.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.6g
Proteínas
16.1g (31.2%)
Grasas
25.8g (50.0%)
Carbohidratos
9.7g (18.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías323kcal
Proteínas16.1g
Grasas25.8g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas32%
Grasas totales40%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 323 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COLD PACK CHEESE FOOD, CREAMY SWISS ALMOND revela un aporte de 323 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 25.8g de lípidos y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A