Käse

COLD PACK CHEESE FOOD, CREAMY SWISS ALMOND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien323kcal / 100g
Protein16.1g31.2% der Energie
Fett25.8g50.0% der Energie
Kohlenhydrate9.7g18.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.6g
Protein
16.1g (31.2%)
Fett
25.8g (50.0%)
Kohlenhydrate
9.7g (18.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien323kcal
Protein16.1g
Fett25.8g
Kohlenhydrate9.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein32%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COLD PACK CHEESE FOOD, CREAMY SWISS ALMOND 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.1g Protein, 25.8g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten