Queso
CLASSIC SPREADABLE GOAT CHEESE, CLASSIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas10.7g37.4% de la energía
Grasas14.3g50.0% de la energía
Carbohidratos3.6g12.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.6g
Proteínas
10.7g (37.4%)Grasas
14.3g (50.0%)Carbohidratos
3.6g (12.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas10.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CLASSIC SPREADABLE GOAT CHEESE, CLASSIC muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 14.3g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes