Käse
CLASSIC SPREADABLE GOAT CHEESE, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein10.7g37.4% der Energie
Fett14.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g12.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
10.7g (37.4%)Fett
14.3g (50.0%)Kohlenhydrate
3.6g (12.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein10.7g
Fett14.3g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein21%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CLASSIC SPREADABLE GOAT CHEESE, CLASSIC zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 14.3g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten