Queso

CHIVE & ONION CREAM CHEESE SPREAD, CHIVE & ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas5.9g18.2% de la energía
Grasas20.6g63.6% de la energía
Carbohidratos5.9g18.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.4g
Proteínas
5.9g (18.2%)
Grasas
20.6g (63.6%)
Carbohidratos
5.9g (18.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas5.9g
Grasas20.6g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas12%
Grasas totales32%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHIVE & ONION CREAM CHEESE SPREAD, CHIVE & ONION muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 20.6g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium