Käse

CHIVE & ONION CREAM CHEESE SPREAD, CHIVE & ONION

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein5.9g18.2% der Energie
Fett20.6g63.6% der Energie
Kohlenhydrate5.9g18.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.4g
Protein
5.9g (18.2%)
Fett
20.6g (63.6%)
Kohlenhydrate
5.9g (18.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein5.9g
Fett20.6g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein12%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHIVE & ONION CREAM CHEESE SPREAD, CHIVE & ONION zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 20.6g Fettgehalt und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten