Queso

CHIVE 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, CHIVE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas11.3g58.5% de la energía
Grasas4g20.7% de la energía
Carbohidratos4g20.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
11.3g (58.5%)
Grasas
4g (20.7%)
Carbohidratos
4g (20.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas11.3g
Grasas4.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas23%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHIVE 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE, CHIVE muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 11.3g de proteínas, 4g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium