Queso

CHEVRE GOAT CHEESE, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas14.3g30.8% de la energía
Grasas25g53.9% de la energía
Carbohidratos7.1g15.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
14.3g (30.8%)
Grasas
25g (53.9%)
Carbohidratos
7.1g (15.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas14.3g
Grasas25.0g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales38%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEVRE GOAT CHEESE, HONEY proporciona 286 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 25g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A