Queso

CHEESE DIP, MEDITERRANEAN VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas7.1g26.6% de la energía
Grasas12.5g46.8% de la energía
Carbohidratos7.1g26.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
7.1g (26.6%)
Grasas
12.5g (46.8%)
Carbohidratos
7.1g (26.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas7.1g
Grasas12.5g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESE DIP, MEDITERRANEAN VEGETABLE muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 12.5g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C