Queso

CHEDDARY CHEESE SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas10g20.0% de la energía
Grasas26.7g53.4% de la energía
Carbohidratos13.3g26.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
10g (20.0%)
Grasas
26.7g (53.4%)
Carbohidratos
13.3g (26.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas10.0g
Grasas26.7g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas20%
Grasas totales41%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDARY CHEESE SPREAD revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 26.7g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A