Queso
CHEDDAR DAIRY FREE CHEESE, CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas3.6g15.5% de la energía
Grasas12.5g53.9% de la energía
Carbohidratos7.1g30.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
3.6g (15.5%)Grasas
12.5g (53.9%)Carbohidratos
7.1g (30.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas3.6g
Grasas12.5g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR DAIRY FREE CHEESE, CHEDDAR revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 12.5g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes