Queso

CHEDDAR CHEESE, CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías550kcal / 100g
Proteínas30g40.0% de la energía
Grasas40g53.3% de la energía
Carbohidratos5g6.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
30g (40.0%)
Grasas
40g (53.3%)
Carbohidratos
5g (6.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías550kcal
Proteínas30.0g
Grasas40.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas60%
Grasas totales62%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 550 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar131minutos
🧘‍♀️Yoga196minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEDDAR CHEESE, CHEDDAR proporciona 550 kcal. Contiene 30g de proteínas, 40g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium