Queso
BULGARIAN TYPE FETA CHEESE, BULGARIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas15.4g40.0% de la energía
Grasas19.2g49.9% de la energía
Carbohidratos3.9g10.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.5g
Proteínas
15.4g (40.0%)Grasas
19.2g (49.9%)Carbohidratos
3.9g (10.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas15.4g
Grasas19.2g
Carbohidratos3.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas31%
Grasas totales30%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BULGARIAN TYPE FETA CHEESE, BULGARIAN revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.4g de proteínas, 19.2g de lípidos y 3.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes