Queso
BLUEBERRY & VANILLA SOFT GOAT CHEESE, BLUEBERRY & VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas14.3g27.6% de la energía
Grasas16.1g31.1% de la energía
Carbohidratos21.4g41.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.8g
Proteínas
14.3g (27.6%)Grasas
16.1g (31.1%)Carbohidratos
21.4g (41.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas14.3g
Grasas16.1g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales25%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY & VANILLA SOFT GOAT CHEESE, BLUEBERRY & VANILLA proporciona 286 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 16.1g de grasas y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes