Queso
BLUEBERRY SMALL CURD COTTAGE DOUBLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas9g45.2% de la energía
Grasas1.9g9.5% de la energía
Carbohidratos9g45.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.9g
Proteínas
9g (45.2%)Grasas
1.9g (9.5%)Carbohidratos
9g (45.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas9.0g
Grasas1.9g
Carbohidratos9.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY SMALL CURD COTTAGE DOUBLES, BLUEBERRY revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 1.9g de lípidos y 9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes