Queso

BLUEBERRY FETA CRUMBLED CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas21.4g42.8% de la energía
Grasas14.3g28.6% de la energía
Carbohidratos14.3g28.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
21.4g (42.8%)
Grasas
14.3g (28.6%)
Carbohidratos
14.3g (28.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas21.4g
Grasas14.3g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas43%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLUEBERRY FETA CRUMBLED CHEESE proporciona 250 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 14.3g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A