Queso

BLACK BEAR OF THE BLACK FOREST, SWISS CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas28.6g46.2% de la energía
Grasas33.3g53.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.9g
Proteínas
28.6g (46.2%)
Grasas
33.3g (53.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas28.6g
Grasas33.3g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas57%
Grasas totales51%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK BEAR OF THE BLACK FOREST, SWISS CHEESE proporciona 429 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 33.3g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes