Käse
BLACK BEAR OF THE BLACK FOREST, SWISS CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein28.6g46.2% der Energie
Fett33.3g53.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.9g
Protein
28.6g (46.2%)Fett
33.3g (53.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein28.6g
Fett33.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein57%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK BEAR OF THE BLACK FOREST, SWISS CHEESE enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.6g Protein, 33.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten