Queso
BELGIOIOSO, WHOLE MILK RICOTTA CON LATTE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas10g42.9% de la energía
Grasas10g42.9% de la energía
Carbohidratos3.3g14.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
10g (42.9%)Grasas
10g (42.9%)Carbohidratos
3.3g (14.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas10.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas20%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BELGIOIOSO, WHOLE MILK RICOTTA CON LATTE proporciona 150 kcal. Contiene 10g de proteínas, 10g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes