Queso
ARTISAN-STYLE COTTAGE CHEESE, WILD BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías87kcal / 100g
Proteínas10g47.6% de la energía
Grasas1g4.8% de la energía
Carbohidratos10g47.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.0g
Proteínas
10g (47.6%)Grasas
1g (4.8%)Carbohidratos
10g (47.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías87kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ARTISAN-STYLE COTTAGE CHEESE, WILD BERRY proporciona 87 kcal. Contiene 10g de proteínas, 1g de grasas y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes