Queso

ARAMOUNI'S, DIP, FETA & ROASTED GARLIC, FETA & ROASTED GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas10.7g30.0% de la energía
Grasas17.9g50.1% de la energía
Carbohidratos7.1g19.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
10.7g (30.0%)
Grasas
17.9g (50.1%)
Carbohidratos
7.1g (19.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas10.7g
Grasas17.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARAMOUNI'S, DIP, FETA & ROASTED GARLIC, FETA & ROASTED GARLIC proporciona 214 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 17.9g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C