Käse
ARAMOUNI'S, DIP, FETA & ROASTED GARLIC, FETA & ROASTED GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein10.7g30.0% der Energie
Fett17.9g50.1% der Energie
Kohlenhydrate7.1g19.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
10.7g (30.0%)Fett
17.9g (50.1%)Kohlenhydrate
7.1g (19.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein10.7g
Fett17.9g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ARAMOUNI'S, DIP, FETA & ROASTED GARLIC, FETA & ROASTED GARLIC enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 17.9g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten