Queso

AMERICAN CHEESE SLICES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías316kcal / 100g
Proteínas15.8g35.3% de la energía
Grasas23.7g52.9% de la energía
Carbohidratos5.3g11.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
15.8g (35.3%)
Grasas
23.7g (52.9%)
Carbohidratos
5.3g (11.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías316kcal
Proteínas15.8g
Grasas23.7g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas32%
Grasas totales36%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AMERICAN CHEESE SLICES proporciona 316 kcal. Contiene 15.8g de proteínas, 23.7g de grasas y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A