Queso
AMERICAN CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías381kcal / 100g
Proteínas19g33.3% de la energía
Grasas33.3g58.3% de la energía
Carbohidratos4.8g8.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.1g
Proteínas
19g (33.3%)Grasas
33.3g (58.3%)Carbohidratos
4.8g (8.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías381kcal
Proteínas19.0g
Grasas33.3g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas38%
Grasas totales51%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AMERICAN CHEESE revela un aporte de 381 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19g de proteínas, 33.3g de lípidos y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes