Queso

0% MILKFAT SMALL CURD WITH PINEAPPLE COTTAGE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas8.8g37.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15g63.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
8.8g (37.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
15g (63.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 0% MILKFAT SMALL CURD WITH PINEAPPLE COTTAGE CHEESE muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 0g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A