Cheese/Cheese Substitutes
POLLY-O NATURAL CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas9.5g33.3% de la energía
Grasas12.7g44.6% de la energía
Carbohidratos6.3g22.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.5g
Proteínas
9.5g (33.3%)Grasas
12.7g (44.6%)Carbohidratos
6.3g (22.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas9.5g
Grasas12.7g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales20%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de POLLY-O NATURAL CHEESE proporciona 175 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 12.7g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes