Cheese/Cheese Substitutes

Land O Lakes American Cheese Slices, White, 160

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas17.8g32.5% de la energía
Grasas30.2g55.2% de la energía
Carbohidratos6.7g12.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.7g
Proteínas
17.8g (32.5%)
Grasas
30.2g (55.2%)
Carbohidratos
6.7g (12.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas17.8g
Grasas30.2g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas36%
Grasas totales46%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Land O Lakes American Cheese Slices, White, 160 proporciona 357 kcal. Contiene 17.8g de proteínas, 30.2g de grasas y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium