Cheese/Cheese Substitutes

Land O Lakes 25% RS, 50% RF American, Slices, Yellow, 160

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías255kcal / 100g
Proteínas19.2g40.8% de la energía
Grasas15.1g32.1% de la energía
Carbohidratos12.8g27.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.1g
Proteínas
19.2g (40.8%)
Grasas
15.1g (32.1%)
Carbohidratos
12.8g (27.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías255kcal
Proteínas19.2g
Grasas15.1g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas38%
Grasas totales23%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Land O Lakes 25% RS, 50% RF American, Slices, Yellow, 160 muestra 255 calorías por 100g. Ofrece 19.2g de proteínas, 15.1g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium