Cheese/Cheese Substitutes
Land O Lakes 25% RS, 50% RF American, Slices, Yellow, 160
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien255kcal / 100g
Protein19.2g40.8% der Energie
Fett15.1g32.1% der Energie
Kohlenhydrate12.8g27.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.1g
Protein
19.2g (40.8%)Fett
15.1g (32.1%)Kohlenhydrate
12.8g (27.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien255kcal
Protein19.2g
Fett15.1g
Kohlenhydrate12.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein38%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Land O Lakes 25% RS, 50% RF American, Slices, Yellow, 160 zeigen 255 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.2g Protein, 15.1g Fettgehalt und 12.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten