Cheese/Cheese Substitutes
IW wrap Pizaboli
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas9.9g23.5% de la energía
Grasas8.4g19.9% de la energía
Carbohidratos23.9g56.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.2g
Proteínas
9.9g (23.5%)Grasas
8.4g (19.9%)Carbohidratos
23.9g (56.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas9.9g
Grasas8.4g
Carbohidratos23.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de IW wrap Pizaboli revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.9g de proteínas, 8.4g de lípidos y 23.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes