Cheese/Cheese Substitutes

Bongards Reduced Fat Cheddar Cheese Stick - 168/1 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas28.6g53.4% de la energía
Grasas21.4g39.9% de la energía
Carbohidratos3.6g6.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
28.6g (53.4%)
Grasas
21.4g (39.9%)
Carbohidratos
3.6g (6.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas28.6g
Grasas21.4g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas57%
Grasas totales33%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bongards Reduced Fat Cheddar Cheese Stick - 168/1 oz proporciona 321 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 21.4g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes