Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

Kellogg's Special K Cereal 38oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías377kcal / 100g
Proteínas17.8g19.1% de la energía
Grasas1.8g1.9% de la energía
Carbohidratos73.4g78.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.0g
Proteínas
17.8g (19.1%)
Grasas
1.8g (1.9%)
Carbohidratos
73.4g (78.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías377kcal
Proteínas17.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos73.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas36%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 377 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Kellogg's Special K Cereal 38oz proporciona 377 kcal. Contiene 17.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 73.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A