Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

Kellogg's Low Fat Granola Cereal Crunchy 2oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías388kcal / 100g
Proteínas8.2g8.5% de la energía
Grasas4.6g4.8% de la energía
Carbohidratos83.2g86.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.0g
Proteínas
8.2g (8.5%)
Grasas
4.6g (4.8%)
Carbohidratos
83.2g (86.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías388kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.6g
Carbohidratos83.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Kellogg's Low Fat Granola Cereal Crunchy 2oz revela un aporte de 388 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 4.6g de lípidos y 83.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A