Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
KELLOGG FROSTED FLAKES ENERGY CLUSTERS 2.2OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías376kcal / 100g
Proteínas10.2g10.8% de la energía
Grasas1.9g2.0% de la energía
Carbohidratos82g87.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
10.2g (10.8%)Grasas
1.9g (2.0%)Carbohidratos
82g (87.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías376kcal
Proteínas10.2g
Grasas1.9g
Carbohidratos82.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga134minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de KELLOGG FROSTED FLAKES ENERGY CLUSTERS 2.2OZ muestra 376 calorías por 100g. Ofrece 10.2g de proteínas, 1.9g de grasas y 82g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes