Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
KELLOGG FROSTED FLAKES ENERGY CLUSTERS 2.2OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien376kcal / 100g
Protein10.2g10.8% der Energie
Fett1.9g2.0% der Energie
Kohlenhydrate82g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.1g
Protein
10.2g (10.8%)Fett
1.9g (2.0%)Kohlenhydrate
82g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien376kcal
Protein10.2g
Fett1.9g
Kohlenhydrate82.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 376 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KELLOGG FROSTED FLAKES ENERGY CLUSTERS 2.2OZ zeigen 376 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.2g Protein, 1.9g Fettgehalt und 82g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten