Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

Kashi Organic Cereal Cocoa Coconut With Kamut Khorasan Wheat Granola 11oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías435kcal / 100g
Proteínas9.7g10.3% de la energía
Grasas16.6g17.6% de la energía
Carbohidratos68.2g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.5g
Proteínas
9.7g (10.3%)
Grasas
16.6g (17.6%)
Carbohidratos
68.2g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías435kcal
Proteínas9.7g
Grasas16.6g
Carbohidratos68.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas19%
Grasas totales26%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 435 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Kashi Organic Cereal Cocoa Coconut With Kamut Khorasan Wheat Granola 11oz proporciona 435 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 16.6g de grasas y 68.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A