Cereal

WILD HARVEST, APPLE WALNUT OATMEAL WITH SPROUTED GRAINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas12g13.0% de la energía
Grasas10g10.9% de la energía
Carbohidratos70g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.0g
Proteínas
12g (13.0%)
Grasas
10g (10.9%)
Carbohidratos
70g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas12.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos70.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WILD HARVEST, APPLE WALNUT OATMEAL WITH SPROUTED GRAINS proporciona 400 kcal. Contiene 12g de proteínas, 10g de grasas y 70g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron