Cereal

WILD HARVEST, ALMOND PECAN GRANOLA, VANILLA, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías456kcal / 100g
Proteínas12.3g13.2% de la energía
Grasas19.3g20.8% de la energía
Carbohidratos61.4g66.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.0g
Proteínas
12.3g (13.2%)
Grasas
19.3g (20.8%)
Carbohidratos
61.4g (66.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías456kcal
Proteínas12.3g
Grasas19.3g
Carbohidratos61.4g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas25%
Grasas totales30%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 456 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WILD HARVEST, ALMOND PECAN GRANOLA, VANILLA, VANILLA revela un aporte de 456 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 19.3g de lípidos y 61.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron