Cereal
WILD BLUEBERRY & FLAX ORGANIC GRANOLA, WILD BLUEBERRY & FLAX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías424kcal / 100g
Proteínas9.1g9.8% de la energía
Grasas13.6g14.7% de la energía
Carbohidratos69.7g75.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.4g
Proteínas
9.1g (9.8%)Grasas
13.6g (14.7%)Carbohidratos
69.7g (75.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías424kcal
Proteínas9.1g
Grasas13.6g
Carbohidratos69.7g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas18%
Grasas totales21%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 424 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar101minutos
🧘♀️Yoga151minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WILD BLUEBERRY & FLAX ORGANIC GRANOLA, WILD BLUEBERRY & FLAX revela un aporte de 424 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 13.6g de lípidos y 69.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes