Cereal

WHOLE GRAIN GRANOLA, VANILLA ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas8.8g11.2% de la energía
Grasas14g17.7% de la energía
Carbohidratos56.1g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.9g
Proteínas
8.8g (11.2%)
Grasas
14g (17.7%)
Carbohidratos
56.1g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas8.8g
Grasas14.0g
Carbohidratos56.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales22%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE GRAIN GRANOLA, VANILLA ALMOND muestra 404 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 14g de grasas y 56.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium