Cereal

WHITE CHOCOLATE MACADAMIA NUT ENERGY GRANOLA, WHITE CHOCOLATE; MACADAMIA NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías431kcal / 100g
Proteínas13.8g14.8% de la energía
Grasas13.8g14.8% de la energía
Carbohidratos65.5g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.1g
Proteínas
13.8g (14.8%)
Grasas
13.8g (14.8%)
Carbohidratos
65.5g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías431kcal
Proteínas13.8g
Grasas13.8g
Carbohidratos65.5g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas28%
Grasas totales21%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE CHOCOLATE MACADAMIA NUT ENERGY GRANOLA, WHITE CHOCOLATE; MACADAMIA NUTS muestra 431 calorías por 100g. Ofrece 13.8g de proteínas, 13.8g de grasas y 65.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium