Cereal

VANILLA SWEETENED OAT & CORN CEREAL, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas7.5g7.9% de la energía
Grasas5g5.3% de la energía
Carbohidratos82.5g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
7.5g (7.9%)
Grasas
5g (5.3%)
Carbohidratos
82.5g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas7.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos82.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA SWEETENED OAT & CORN CEREAL, VANILLA muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 5g de grasas y 82.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium