Cereal

VANILLA PECAN COLLAGEN PROTEIN OATS, VANILLA PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas17.5g19.7% de la energía
Grasas11.2g12.6% de la energía
Carbohidratos60g67.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.7g
Proteínas
17.5g (19.7%)
Grasas
11.2g (12.6%)
Carbohidratos
60g (67.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas17.5g
Grasas11.2g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas35%
Grasas totales17%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA PECAN COLLAGEN PROTEIN OATS, VANILLA PECAN revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.5g de proteínas, 11.2g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium