Cereal

VANILLA ALMOND CEREAL, VANILLA ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas18.8g20.0% de la energía
Grasas17.2g18.3% de la energía
Carbohidratos57.8g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
18.8g (20.0%)
Grasas
17.2g (18.3%)
Carbohidratos
57.8g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas18.8g
Grasas17.2g
Carbohidratos57.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas38%
Grasas totales26%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA ALMOND CEREAL, VANILLA ALMOND muestra 438 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 17.2g de grasas y 57.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc