Cereal

TRADITIONAL MUESLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías382kcal / 100g
Proteínas10.9g12.2% de la energía
Grasas9.1g10.2% de la energía
Carbohidratos69.1g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
10.9g (12.2%)
Grasas
9.1g (10.2%)
Carbohidratos
69.1g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías382kcal
Proteínas10.9g
Grasas9.1g
Carbohidratos69.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales14%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRADITIONAL MUESLI proporciona 382 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 9.1g de grasas y 69.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium