Cereal

SWISS MUESLI CEREAL, SWISS MUESLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas10.5g12.9% de la energía
Grasas6.1g7.5% de la energía
Carbohidratos64.9g79.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.5g
Proteínas
10.5g (12.9%)
Grasas
6.1g (7.5%)
Carbohidratos
64.9g (79.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas10.5g
Grasas6.1g
Carbohidratos64.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWISS MUESLI CEREAL, SWISS MUESLI muestra 386 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 6.1g de grasas y 64.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium