Müsli

SWISS MUESLI CEREAL, SWISS MUESLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien386kcal / 100g
Protein10.5g12.9% der Energie
Fett6.1g7.5% der Energie
Kohlenhydrate64.9g79.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt81.5g
Protein
10.5g (12.9%)
Fett
6.1g (7.5%)
Kohlenhydrate
64.9g (79.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien386kcal
Protein10.5g
Fett6.1g
Kohlenhydrate64.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein21%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWISS MUESLI CEREAL, SWISS MUESLI zeigen 386 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 6.1g Fettgehalt und 64.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten