Cereal
SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT & CORN CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas3.3g3.6% de la energía
Grasas11.7g12.8% de la energía
Carbohidratos76.7g83.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
3.3g (3.6%)Grasas
11.7g (12.8%)Carbohidratos
76.7g (83.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas3.3g
Grasas11.7g
Carbohidratos76.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT & CORN CEREAL revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 11.7g de lípidos y 76.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes